炒青椒肉丝要姜蒜吗_炒青椒肉丝要热锅冷油吗
美食教程:沙葛炒肉丝、沙葛猪骨汤、凉拌沙葛沙葛炒肉丝食材&配料： 沙葛、猪肉、青椒、红椒、葱姜蒜、生抽、盐、料酒、淀粉、食用油。制作步骤： 沙葛去皮切丝，用清水泡一下防止变色。猪肉切丝，加入料酒、生抽、淀粉腌制15 分钟。青椒、红椒切丝，葱姜蒜切末。热锅凉油，放入肉丝煸炒至变色盛出。锅中留底油，放入葱姜是什么。
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沙葛的三重奏:炒、炖、拌,家常美味轻松上桌沙葛炒肉丝所需食材&配料： 沙葛、猪肉、青椒、红椒、葱姜蒜、生抽、盐、料酒、淀粉、食用油。制作流程： 沙葛去皮后切丝，用清水泡一下以防变色。将猪肉切成丝状，并用料酒、生抽和淀粉腌制15 分钟。青椒和红椒同样切丝，葱姜蒜剁成末。热锅凉油，把肉丝放入锅中煸炒至变色后后面会介绍。
夏季干燥,多吃这几种补水菜,清热补水营养高,建议点赞收藏夏季天气炎热，出汗多，消化功能减弱，特别容易缺水，我们不仅要多喝水之外，还要多吃这几种补水菜，润燥又营养，快快试着做起来吧！ 一、茭白炒肉丝 食材： 茭白，里脊肉，小米辣，葱姜蒜，青椒 做法： ①茭白洗净切丝，小米辣切圈，青椒洗净切丝，葱姜蒜切好，里脊肉洗净切丝，加一勺生抽是什么。
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