吃什么可以降血压防止血管堵塞
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中老年人警惕:脑血管阻塞的五大警示信号!往往意味着脑血管的健康已经处于危险状态。以下是导致脑血管堵塞的5个常见原因： 1. 高血压高血压是引发脑血管堵塞的主要原因之一。长好了吧！ 血管堵塞： 1. 控制饮食，少吃高盐高油的食物平时多吃新鲜蔬菜、水果，少吃油炸食物、快餐和高盐食品(比如泡面、腊肉、咸菜)。可以用橄榄油好了吧！
医生提醒:这类食物比油和盐更伤血管,很多人还不知道,建议少吃血管健康人长寿，什么东西容易伤血管，相信油和盐是很多人知道的。油吃多了，容易肥胖，引起胆固醇、血脂升高，加快血管堵塞的速度，而盐吃多了，血压易飙升，对心脑血管的危害也不容小觑。但有一种物质，被称为“恶魔脂肪”，也是餐桌上的“定时炸弹”，可能比油盐更伤血管，世界卫生组还有呢？
医生发现:菊花茶可以在一天内溶解血栓扩张血管,这是真的吗?前几天，李大爷在社区医院体检时，听到隔壁床的老张说：“你知道吗？医生说菊花茶可以在一天内溶解血栓，还能扩张血管！”李大爷心中一惊，想着自己血压高，总是担心血管堵塞，于是马上买了一大包菊花，准备每天泡茶喝。你仔细理解后不禁疑问：这方法真的切实有效吗？饮用菊花茶是否真的是什么。
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