微信怎么看运动记录_微信怎么看运动谁点赞了
健康科普:走路步数越多越健康吗?俗话说“饭后百步走，活到九十九”，加之走路简便易行，迈开腿便可实现，走路无疑成为了大家最喜爱的运动方式。尤其是微信有了记录步数的功能之后，排行榜上动辄就是日走万步的“暴走君”。那么，真的是走路步数越多越健康吗？ 走路对健康确实有益，但并不是走得越多越健康。研究显是什么。
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走路步数越多,越健康吗?俗话说“饭后百步走，活到九十九”,加之走路简便易行，迈开腿便可实现，走路无疑成为了大家最喜爱的运动方式。尤其是微信有了记录步数的功能之后，排行榜上动辄就是日走万步的“暴走君”。那么，真的是走路步数越多越健康吗？ 走路对健康确实有益，但并不是走还有呢？
身上这6个“要害部位”,无论哪一个异常疼痛,再忙都要去检查下【粉丝来信】在小城的某个社区里，有一位大爷颇为引人瞩目，这位大爷姓王，年过五旬，但身体却强健有力，时刻保持着比年轻人还要高的步数，微信朋友圈里每天都有着超两万步的运动记录。王先生热爱走路，把这种简单的活动当成一种日常的锻炼方式。为了在朋友圈里与年轻人一较高下，小发猫。
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