排骨玉米胡萝卜汤做法配料_排骨玉米胡萝卜汤做法家常
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有钱没钱,多给孩子喝这8种汤,孩子猛长个,身体变强壮以下为您介绍8 种汤的详细做法,妈妈们快来学一学! 一、玉米排骨汤材料:玉米、排骨、胡萝卜、葱姜、料酒、盐做法: 1. 排骨洗净切块,冷水下锅,加入葱姜和料酒,焯水去腥。2. 玉米切段,胡萝卜去皮切块。3. 锅中重新加水,放入排骨、玉米、胡萝卜、葱姜,大火烧开后转小火炖煮1.5 小是什么。
聚餐菜谱,已经帮大家计划好了!八道家常菜学起来山药玉米排骨汤准备食材: 山药、胡萝卜、玉米、排骨、姜片、葱段。做法步骤: 1、排骨剁成小块下锅焯水,接着加入姜葱和料酒去腥,焯水以后面会介绍。 2. 准备配料:番茄洗净切成小块,土豆去皮切块,洋葱切丝,生姜切片,大蒜切末。3. 爆香调料:锅中加入适量食用油,开中火加热后,放入洋葱丝、姜片后面会介绍。
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推荐团圆饭可以准备八道家宴菜,荤素搭配,健康有氛围一、胡萝卜玉米排骨汤准备食材: 胡萝卜、玉米、排骨、姜片。做法步骤: 1、排骨剁成小块下锅焯水,接着加入料酒13姜片去腥,焯水以后,再捞出沥干水分放入炖锅中。2、胡萝卜去皮,然后和玉米一起切成小块放入炖锅中,接着往里加入姜片和清水,再中小火炖煮两个小时。3、最后往里等我继续说。
新年伊始,推荐把脾胃养好,八道炖汤可以多喝,健康脾胃营养过冬一、羊肚菌玉米山药排骨汤准备食材: 羊肚菌、玉米、山药、胡萝卜、排骨、姜片。做法步骤: 1、排骨剁成小块下锅焯水,接着加入姜片和料酒去腥,焯水以后,再捞出沥干水分放入炖锅中。2、胡萝卜去皮,然后和玉米分别切成小块放入炖锅中,接着把羊肚菌和姜片一起放入,再加入适量的小发猫。
春节团圆饭,推荐这九道菜,荤素搭配好吃不腻,健康迎新春一、胡萝卜玉米排骨汤准备食材:排骨,胡萝卜,番茄,玉米,葱花,姜片。做法步骤: 1、排骨剁成小块,清洗干净血水,冷水下锅焯水,放入料酒、姜片和葱结去腥,煮开后撇掉浮沫,再将排骨捞起来,清洗干净浮沫,沥干水分备用。2、胡萝卜削掉外皮,清洗干净切成滚刀块。玉米清洗干净,沥干水分后面会介绍。
八种超效蔬菜,助力增强体魄与筋骨一、黑玉米胡萝卜排骨汤做法步骤: 1.将排骨切成小块后清洗干净,用冷水下锅焯水,并加入料酒、姜片和葱段去腥。焯水完成后沥干水分,放入炖锅中。2.胡萝卜去皮,与黑玉米一同清洗干净后切成小块,放入炖锅中。3.在炖锅中加入姜片和适量清水,以中小火炖煮两小时。4.最后加入适量小发猫。
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多吃八菜,增强体质强筋骨一、黑玉米胡萝卜排骨汤准备食材: 排骨、黑玉米、胡萝卜、姜片、葱段。做法步骤: 1、排骨剁成小块清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒、姜片和葱段去腥,焯水以后,再捞出沥干水分,放入炖锅中。2、胡萝卜去皮,然后和黑玉米一起清洗干净,接着分别切成小块放入炖锅中。3、..
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不要过度节俭,常吃这8类食物享受高蛋白低脂的美味山药玉米排骨汤准备食材:排骨、山药、玉米、胡萝卜、姜片、料酒。做法步骤: 1. 将斩成小块的排骨清洗干净,然后冷水下锅焯水,再加入姜葱和料酒去腥,焯水后捞出沥干水分,放入炖锅中。2. 胡萝卜去皮,然后和玉米一起清洗干净,接着分别切成小块放入炖锅中,再往里加入姜片和适量的还有呢?
夏天怕上火,建议八道凉性菜可以常安排,营养美味,健康不会上火一、莲藕玉米排骨汤 食材准备: 排骨、莲藕、甜玉米、胡萝卜、姜片、葱段、葱花。 做法流程: 1.排骨剁成小块清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒和姜葱去腥,煮开以后,撇去浮沫,再捞出沥干水分,倒入炖锅中。 2.莲藕和胡萝卜去皮清洗好,然后和玉米一起清洗干净,再切后面会介绍。
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不要太节俭,常吃这8样,高蛋白低脂又美味山药玉米排骨汤准备食材: 山药、玉米、胡萝卜、排骨、姜片、葱段。做法步骤: 1、斩成小块的排骨清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入姜葱和料酒去腥,焯水以后,再捞出沥干水分,放入炖锅中。2、胡萝卜去皮,然后和玉米一起清洗干净,接着分别切成小块放入炖锅中,再往里加入姜片和后面会介绍。
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