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女性气色红润秘诀:一碗汤水补气血,养脾胃的贴心助手这里红糖不建议多加;藕粉有助于养脾胃,搭配着鸡蛋、红枣、枸杞等食材,这些都是女孩子补气血的好选择! 7. 鸡蛋红枣酒酿汤是一道集美味、营养与滋补于一身的佳肴。它不仅能够满足你对美食的追求,更能滋养你的身体。在这个冬日里,不妨让它成为你餐桌上的常客,让温暖与甜蜜与你好了吧!

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第1113章 原来是她“我没事,只是生理期到了,肚子不舒服。”程澄摇摇头,解释道:“可能是之前拍戏的时候,跳了好几次水,受了寒,这个月肚子格外不舒服。”顾雨星松口气的同时,脸上闪过疼惜:“我给你点道补气血的汤水吧,你之前每次生理期都不准,肯定是宫寒,得好好养着,不然以后要受大罪!”程澄母亲身等会说。

什么汤是补血养气的

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夏季养生必尝的八道汤品:助你滋养气血、健脾养胃,适合所有年龄段享用每天分享好吃的家常菜。夏季的炎热不仅让人感到不适,还可能影响我们的食欲和胃口。因此,在炎热的夏天,多喝一些滋养汤水是非常有益的。这样的汤水不仅能补水润燥、清热解暑,还能补充因食欲不振而缺乏的营养,有助于滋养气血、强健脾胃。为了让大家健康度过夏日,我在这里推荐等我继续说。

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