鱼的家常做法罗非鱼_鱼的家常做法大全视频
罗非鱼粥罗非鱼粥通常具有补充营养、健脾开胃、利水消肿、通乳、辅助降血压等功效与作用。下面跟大家分享做法～By kaka是天秤座超级无敌美少女用料罗非鱼1条姜片10片大米100克葱2根花生油5克盐3克生抽2勺鸡精半勺做法步骤1、罗非鱼解冻，建议用新鲜的罗非鱼～ 姜洗净切片，葱后面会介绍。
罗非鱼与大虾,遇到就一起炖了吧!姐妹们，今天要给你们安利一道让人鲜到掉眉毛的佳肴——虾焖罗非鱼！想象一下，罗非鱼那嫩滑如丝的肉质，搭配上鲜美Q弹的大虾，每一口都是海洋的馈赠，香辣中带着丝丝甘甜，简直是米饭的绝配啊！而且，做法简单，营养满分，咱们一起来学学吧！ 食材清单主角登场：罗非鱼一条(新是什么。
在家也能轻松做红烧鱼了By 美食胡先生用料罗非鱼1蒜头4瓣小葱5根生抽2汤匙生姜适量盐5g糖5g清水适量白胡椒粉半汤匙做法步骤1、鱼杀好洗净，改上花刀，码味去腥，适量盐，料酒，胡椒粉，用手抹匀！2、起锅烧油，撒适量盐，煎鱼的时候能有效防止粘锅，煎到罗非鱼两面金黄，捞出控油！3、锅留底油，下姜蒜爆香等我继续说。
孔雀开屏鱼年夜菜怎能少得了鱼呢？最能保持鱼肉营养价值的做法就是清蒸，孔雀开屏鱼是清蒸鱼做法的最高境界。年夜饭的餐桌摆上一道孔雀开屏鱼，C位非他莫属。第一次做孔雀开屏鱼，盘子太小鱼种不好操作，手也拙，摆盘一般般，不过味道还不错，方法大家学起来哦。By 阿冒冒美食用料罗非鱼1尾是什么。
糟辣子煮鱼好吃嘞By 两只柠檬用料罗非鱼3条糟辣子适量葱1根盐适量做法步骤1、炸好的鱼冷水下锅2、放入葱➕糟辣子➕适量盐，小火煮14分钟左右。3、汤汁已经收的差不多，就可以出锅啦，好好吃。做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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