补脾是怎么推拿
化痰我不用二陈丸!这个更好!健脾祛痰 “挖干”顽固的旧痰!能益气健脾祛痰，加木香砂仁行气，更配合丰隆穴推拿促进痰湿排出。二陈丸，我想爱好中医的朋友都不陌生。比方说觉得痰多，喉咙里有痰，你可以用它来燥湿化痰，但我其实并不常用二陈丸，因为它治标不治本！为什么这么说呢？首先要真的去清除身体里的顽痰，先要了解它究竟是如何产生的。..
预防流感,不妨试试这几个小儿推拿方→另一方面要健脾养胃，增强脾胃功能，顾护后天之本。对此，潍坊市中医院治未病中心副主任张继海为市民推荐几个小儿推拿方法，教您预防流感。1.清胃经、揉板门—消食导滞①清胃经300-500次定位：大鱼际桡侧，赤白肉际处。操作：用拇指或食中二指自掌根推向拇指根，称清胃经。作用：清中好了吧！
仲夏来临,哪些穴位有助于对抗疲乏困倦?推拿大椎可梳理三阳经与督脉的阳气。足三里与阴陵泉为胃经与脾经的合穴，二穴合用有利于健脾祛湿，促进水液代谢。大包穴是脾经末尾的一个穴位，又名脾之大络，刺激大包穴可以散布脾经之精气，调节心脾之气，有助于恢复精神，缓解疲劳，配合其他穴位改善脾虚湿困的一系列症状。——..
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