生酮防弹咖啡作用与功效
风靡美国的防弹咖啡,到底能防什么?而传统玛奇朵咖啡不加牛奶，只在浓缩咖啡上加一些奶泡，奶泡(或者说牛奶)作为一种“标记”，而非主要原料。这么看下来，是不是觉得防弹咖啡这个名字也还行，不是完全不靠谱了？别急着点头。防弹咖啡得真有阿斯普雷说的功效——喝完后能让人精力充沛，“刀枪不入”般，这个名字才算“..
尿酸高的人不能喝茶?喝“防弹咖啡”可以减肥?“防弹咖啡”的减肥原理与近年来流行的生酮饮食类似。二者都是通过降低碳水化合物的摄入，增加脂肪的摄入，并适当控制蛋白质的摄入，促使人体进入一种被称为“酮症”的代谢状态。在酮症状态下，人体为了维持正常的生理功能，会开始分解储存在体内的脂肪。不过，此类做法仅侧重脂小发猫。
尿酸高的人不能喝茶?喝“防弹咖啡”可以减肥?真相是→“防弹咖啡”的减肥原理与近年来流行的生酮饮食类似。二者都是通过降低碳水化合物的摄入，增加脂肪的摄入，并适当控制蛋白质的摄入，促使人体进入一种被称为“酮症”的代谢状态。在酮症状态下，人体为了维持正常的生理功能，会开始分解储存在体内的脂肪。不过，此类做法仅侧重脂后面会介绍。
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