有什么办法可以减缓眼睛疲劳
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我们的眼睛每天都太累了!营养师推荐5种食物对眼睛好能滋养眼睛，提高视觉功能。叶酸和铁元素也有助于预防眼睛疲劳和干涩，对抗近视和眼部疾病。夏天吃菠菜，焯水(去草酸)后凉拌是最推荐的吃法等我继续说。 减缓眼睛衰老，保护视网膜免受阳光紫外线的伤害。因此，经常食用蓝莓不仅可以保护视力，还能够延缓眼部老化，使双眼焕发出年轻的光彩。蓝莓等我继续说。
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Gunnar 参加 CES 2024,推出多款电竞防蓝光镜片和时尚眼镜减轻眼睛疲劳，减少眩光，提高睡眠质量，目前尚不清楚具体的发售日期。GUNNAR 是来自美国的护目镜品牌，并依靠自身专利技术i-AMP 视频光学透镜技术以及特殊的琥珀色镜片，能很好的预防或减缓因长时间面对电脑、平板、智能手机等数码产品的屏幕而引起的视力模糊，眼睛干涩、酸还有呢？
春节宅家放肆用眼,眼干眼涩眼痛怎么办?这份“护眼秘籍”请收好容易感到眼疲劳、异物感；畏光，对光线敏感；戴隐形眼镜时感到困难；夜间驾驶时视物模糊；感到眼皮紧绷，睁不开眼，眼睛里常有白色分泌物。徐静等我继续说。 热敷是治疗干眼最常用的物理方法，通过热敷可以促进眼周的血液循环，疏通睑板腺管，促进睑脂分泌，从而减轻眼睛干涩、疲劳的症状，同时增加眼等我继续说。
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