如何让睡着的室友不打呼噜
打呼噜不等于睡得香!可能与严重疾病有关!有这些问题的人得小心大家身边总会有一两个打呼噜很厉害的室友，或者朋友，也领略过各种各样的呼噜声，打呼噜”是日常生活中一种司空见惯的现象。因为打呼噜的人一般会以很快的速度睡着，睡眠时间也比平常人要长，看起来睡眠比较好，所以一般都觉得这样的人睡眠质量肯定差不了，睡得好。其实这是一直以是什么。
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硅胶耳塞?海绵耳塞?一些耳塞使用的个人体验作者：H-EEEE平时看书时容易受到噪音的影响，然后之前高中、大学时宿舍室友打呼噜，声音特别大，自己睡眠不深，容易被吵醒，或者干脆因为别的噪音不能睡着，所以一直在用耳塞，这两天看到站里推荐耳塞好价，除开自己线下药店、便利店买的耳塞，查了下自己几个购物平台的账号，居然已经是什么。
要酣睡不要鼾症,呼噜杀手“阻鼾器”口腔矫治器了解一下本来好好睡着觉，突然感觉喘不过气被惊醒？已经熟睡，却被室友或者伴侣的鼾声吵得难以入眠？如果你也遇到过上述情形——睡觉时鼾声大且不好了吧！ 阻鼾器究竟是通过什么作用机理来“消灭”呼噜的呢？实际上，阻鼾器是采用物理疗法，借助上颌和阻鼾器将下颌限制在一个适当的前伸位，从而带好了吧！
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