炒牛肉能不能放生姜_炒牛肉能不能放生姜和大蒜
上桌秒没的芹菜炒牛肉,简单易上手,快来试一下吧!今天厨娘就给大家介绍一道可以满足以上需求的菜肴——芹菜炒牛肉。芹菜与牛肉相结合在一起，就是一道非常适合夏季养生的菜肴。那么接下来，就跟着厨娘一起来看一下这道菜肴的具体烹饪步骤吧。★ 芹菜炒牛肉★食材准备：芹菜200克、牛肉片200克、蒜苗1根、生姜1块、蒜瓣3瓣后面会介绍。
中老年人养生:多吃碱性菜,润燥降火芹菜炒牛肉材料：牛肉200克；芹菜300克；大葱适量；生姜适量；蒜瓣适量；酱油适量；料酒适量；盐适量；胡椒粉适量；食用油适量步骤： 1. 准备食材：将牛肉切成薄片，用刀背轻轻拍松；芹菜洗净后切成3-4厘米的段；大葱切成葱花，生姜和蒜瓣切成末备用。2. 腌制牛肉：将切好的牛肉放入碗中，加入还有呢？
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秋冬进补一定要多吃这3道菜,简单易做好营养,特别家里有老人的芹菜炒牛肉食材清单： 牛里脊肉200克芹菜200克小米辣2个大蒜3瓣生姜1小块鸡蛋清1个生抽、老抽、红薯淀粉、盐、鸡精、食用油适量制作步骤： 牛肉处理： 牛里脊肉清洗干净，逆着纹路切成薄片，放入碗中。加入1个鸡蛋清、1勺生抽、少许老抽、少许清水和1勺红薯淀粉，用手抓匀后等会说。
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