现在吃什么菜好又方便_现在吃什么菜好
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天气冷,不知道吃啥?这3道家常菜,鲜香补钙,不比大鱼大肉差!使得整道菜既清新又美味。在寒冷的季节里，这样一道菜不仅能温暖脾胃，还能带来一份独特的田园风情。制作配料：红薯梗1把制作方法： 1. 准备一把红薯梗，把外面的一层皮去掉，切成段备用；2. 嫩豆腐切成小条，下锅煎至金黄色；3. 另起锅加入食用油，下蒜片和红椒炒出香味，加入红薯梗大火说完了。
俗话说秋吃果,那吃什么果?中医推荐秋季多吃水果，主要是基于秋季的气候特点和人体的生理变化。秋季气候干燥，人体容易因燥邪而生病，因此，秋季养生重在滋阴润肺、防燥。那么秋季吃果有哪些好处，吃什么果好呢？ 好处1:滋阴润肺：秋季干燥，易伤肺阴，水果富含水分和维生素，能滋养肺脏，润肺生津。好处2:营养丰小发猫。
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第228章 这才像是家的样子你最近都吃什么啊？”宋嘉平身形一顿，抬眼看向苏梦妍，表情一下就变得有些心虚，“最近啊…最近也没吃什么，就是想起来了，点一个外卖。”苏梦妍也是无语了。她按着自己的眉心，“你今天吃了几顿饭？”得到早上吃了一点的回答之后，苏梦妍问宋嘉平道，“你家里有什么菜吗？”看着宋嘉等我继续说。
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