便秘应该吃什么40岁的人
“通便大王”被发现,不是火龙果而是它!每天吃一点不怕会便秘!齐明是一名40岁的中学教师，长期以来他都饱受便秘的困扰。无论是工作时还是在家做饭时，他经常感到腹胀不适。有一天，在一次聚餐中，他的不等会说。 这是导致他便秘的主要原因。于是，刘医生建议齐明尝试每天食用一种被称为“通便大王”的食物——燕麦。起初，齐明对刘医生的建议持有怀等会说。
核你有关|手抖、便秘、入睡困难?这种病40岁以上人群要注意
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中年女人减肥难,关键在于“代谢”,一招教你养成易瘦体质!都说中年女人难，中年女人减肥更难！ 过了40岁以后，随着基础代谢的变慢，身体开始发福，体型发生了很大的变化，开始变得腰粗肚子大，小肚子上的赘肉开始堆积，虎背熊腰，便秘等等。有人说，我明明吃的少，比之前吃的很少，有意识的控制自己的食量，这不吃那不吃，但是还是抑制不住发胖的趋后面会介绍。
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