什么时候种花生的时间是最佳
早起吃几粒花生,降低胆固醇,滋阴润肺!中记载到：“花生味甘而辛，性平无毒，体润气香入脾肺，具有和胃、润肺之功”。常吃花生，5大好处主动找上门1.预防动脉粥样硬化花生中含有丰富的不饱和脂肪酸，能将人体内的胆固醇分解成胆汁酸从而降低胆固醇含量，在一定程度上起到预防动脉粥样硬化的作用2.抗衰老花生种富含赖还有呢？
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花生是肝硬化“加速器”?医生忠告:这2种花生,再馋也别吃花生的储存也是一门学问。花生很容易在潮湿的环境中发霉，因此，储存时一定要选择干燥、通风的环境，最好将花生放在密封罐或真空袋中，减少与空气的接触，防止湿气侵入，延长储存时间。在食用方式上，尽量避免油炸花生。高温油炸不仅会破坏花生中的部分营养，还可能产生有害物质，如好了吧！
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科普:花生米的多种美味做法与营养价值探讨那是花生米在与热油亲密接触。翻炒几分钟，金黄色的花生米就跃然眼前，香气四溢，令人垂涎。根据我的经验，炒制的时间大约在5到8分钟之间，火后面会介绍。 就是花生米粥。早晨，煮一锅粥，加入适量的花生米，慢慢炖煮，花生的香味会渗透到粥里，口感顺滑。这个做法让我想起了小时候，妈妈总是在我生后面会介绍。
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