糖炒栗子的功效与副作用_糖炒栗子的功效与作用
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菠萝蜜的核不要再扔了,煮一下,跟糖炒板栗一样软糯好吃通常被我们认为是没有用处的一小部分。然而，这些小核其实富含多种营养成分，如蛋白质、膳食纤维和维生素。不仅如此，菠萝蜜的核煮熟后口感软糯，味道香甜，简直就跟糖炒板栗有得一拼！烹饪菠萝蜜的核非常简单。首先，将核洗净，然后在表面划几个小口。接下来，将核放入锅中，加入足够好了吧！
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保存生板栗别直接放冰箱,教你一招,放一年还和新鲜的一样“七月杨桃八月楂，九月栗子笑哈哈”,每年的九月份，板栗飘香，大街小巷到处都是糖炒栗子，香味十足，叫卖声此起彼伏，好不热闹！板栗素有“干果之王”的美誉，有益胃、补肾、平肝、强筋、止血等功效，因此又被称作“肾之果”,每年的九月份，栗子就会大量说完了。
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生板栗这样保存,一年都新鲜如初!每年九月，秋风送爽，街头巷尾处处可闻糖炒栗子的香甜气息，叫卖声此起彼伏，热闹非凡。被誉为“干果之王”的栗子，具有益胃、补肾、平肝、强筋、止血等功效，因而又有“肾之果”的美称。每到这个时节，新鲜、水分充足的栗子大量上市，不仅味道鲜美，而且吃法多样。尽管栗子美味可口说完了。
立冬之后,遵循老传统,这4种过冬必备品别忘吃,为冬天做好准备板栗 “糖炒板栗”、“烤红薯”，年轻人的入冬必备品，说到板栗，那真是大街上的常见品， 板栗是一种营养价值极高的食物，不仅可口诱人，还有意想不到的功效。 板栗不仅能够调节血脂，减少血液的浓稠度，还能 抑制血小板凝固 ,减少心血管疾病的发生，增强机体的免疫能力。 后面会介绍。
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