如何炒茄子不加淀粉_如何炒茄子不油腻
九道茄子佳肴让你爱上吃茄子,停不下来葱花肉末茄子主要材料：茄子，猪肉末，葱花，小米辣，蒜末风味脆皮茄主要材料：茄子，蒜末，干椒丝，香菜地三鲜主要材料：茄子，土豆，青椒，蒜末油焖茄子主要材料：茄子，青椒，小米辣，蒜末糖醋味茄子主要材料：茄子，淀粉两勺，白芝麻番茄炒茄子主要材料：茄子，番茄，青椒，葱花，蒜末调料汁：碗中加等我继续说。
肉沫烧茄子By 慌慌张张的虱目鱼很皱巴巴用料茄子2个蒜适量食用油适量玉米淀粉适量糖2大勺盐2小勺耗油1小勺生抽2小勺瘦肉200g做法步骤1、切滚刀状2、放盐腌一会，将腌制出来的水导出来3、加入玉米淀粉4、锅内下油，煎茄子，煎好捞出5、另起锅下油，加入蒜末炒香6、加入事先切好的说完了。
家常红烧茄子By 五花三肉用料茄子1个葱1根盐适量糖适量耗油2勺生抽2勺淀粉2勺老抽1勺番茄酱2勺做法步骤1、准备一根长的紫皮茄子2、切成长条，用盐腌制15分钟3、用清水洗净，把水份挤出4、加入淀粉拌匀5、下锅炒到金黄6、加入汤汁(生抽2勺，老抽1勺，蚝油1勺，糖半勺，番茄酱2勺),炒熟即说完了。
风味脆皮茄子茄子洗净切小段备用2、加两三勺淀粉让每块茄子裹均匀3、锅中倒油炸一下茄子。炸好冷后复炸一次4、锅中油热倒入蒜末干辣椒花椒，炒香后倒入料汁(直接用刚刚炸茄子油就可以)料汁配方：一勺蒜末，2勺生抽，2勺香醋，1勺蚝油，半勺白糖，一点盐，小半碗清水搅拌均匀5、酱汁裹均匀后倒入等我继续说。
知不觉米饭就多吃了By 大美爱吃鱼用料茄子一个西红柿2个醋1勺生抽2勺盐少许白糖1勺香菜2根番茄酱1勺玉米淀粉1勺食用油3勺做法步骤1、1、茄子切块放入两勺淀粉拌匀2、2、倒入油锅里两面煎一下3、3、倒入青椒炒出虎皮4、4、放入西红柿块翻炒5、5、倒入调好的酱汁(2勺生抽，1勺醋。1勺等我继续说。
夏天炎热多吃应季菜,清热补水营养高,精力充沛,老少皆宜茄子炒豆角】豆角咱们给它切成小段小段，紫皮茄子就切成小条条。然后啊，咱们得加一勺玉米淀粉进去，用手给它抓拌得均匀些。接着再切点蒜末和小米椒，这些都准备好了之后，咱们得把水分控干。料汁也得调一下，一勺生抽，红烧酱油也得来点，再加上食盐、鸡精、白糖，别忘了还有一勺玉说完了。
地三鲜茄子切块后用1-2勺淀粉裹均匀3、两勺生抽两勺醋4、大半勺老抽一点盐半勺糖5、一勺淀粉6、半碗水搅拌均匀7、油热煎土豆至焦黄后盛出土豆备用8、用煎土豆的油炒一下茄子炒七八分熟盛出备用9、倒油烧热后倒蒜末炒出蒜香味10、倒入辣椒炒至断生11、加半碗料汁煮一下辣椒是什么。
14款家常美食全解析:轻松学,一次掌握!炒至西红柿软烂，汁水略收即可出锅。地三鲜材料： 土豆、茄子、青椒、蒜、生抽、盐、糖、淀粉、油。准备工作： 土豆、茄子、青椒切块，蒜切末。炒制过程：热锅加油，先将土豆块炒至金黄。加入茄子、青椒继续炒制。加入蒜末、生抽、盐、糖调味，最后勾芡即可出锅。炒饭材料： 米饭小发猫。
美食教学:14道家常菜教学,一次性讲透,简单易学炒至西红柿软烂，汁水略收即可出锅。地三鲜材料： 土豆、茄子、青椒、蒜、生抽、盐、糖、淀粉、油。准备工作： 土豆、茄子、青椒切块，蒜切末。炒制过程：热锅加油，先将土豆块炒至金黄。加入茄子、青椒继续炒制。加入蒜末、生抽、盐、糖调味，最后勾芡即可出锅。炒饭材料： 米饭等我继续说。
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