怎样才能变成低风险区
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动脉斑块脱落风险大,该如何预防?医生:这2类人尤其要注意!饮食不均衡等不良生活习惯也会增加动脉斑块的形成风险。这类人群应当积极改善生活方式，戒烟限酒，均衡饮食，增加体育锻炼，以维护血管健康。了解了高风险人群后，我们该如何有效预防动脉斑块脱落呢？以下几点建议或许能为你提供启示：合理膳食：保持低盐、低脂、高纤维的饮食原则是什么。
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生活中潜藏的“美丽杀手”:这些看似迷人的饰品,还在佩戴!实际上却可能带回了一个带有致癌风险的“定时炸弹”。那么，如何才能识别这些“有毒”的饰品呢？ “剧毒亲戚”橡胶籽对于旅行爱好者和古玩迷来说，橡胶籽并不陌生。它是由橡胶树种子制成的，因其独特的“虎皮花生”外观而广受欢迎。..
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千万别再用这个姿势刷手机了!伤的不只是眼睛……你平时会侧躺刷手机吗？ 这个看似舒适的姿势不仅容易诱发斜视还会增大肩颈腰的损伤风险怎样才能减少这些危害？ 快来学习正确刷手机姿势01 侧躺玩手机这个姿势的危害比你想象中更大！ 长期侧躺玩手机，会使靠近枕头一侧的眼部血管受到压迫，导致供血不足，时间一长就容易有膨胀后面会介绍。
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