牛肉粒炒菠萝_牛肉粒炒菠萝粒
菠萝牛肉粒想吃肉又怕腻？那一定要试试这道菠萝牛肉粒，酸甜开胃又过瘾！想尝试一些新鲜美味又健康的美食？那么，菠萝牛肉粒绝对是你的不二选择！这道菜将牛肉的焦香嫩滑与菠萝的酸甜完美结合，让你的味蕾享受一场盛宴。By 归家小厨 【豆果美食官方认证达人】用料嫩牛肉300克彩椒150克菠后面会介绍。
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分享6道秋冬进补家常硬菜,做法简单营养丰富,每次上桌都被秒光黑椒凤梨牛肉粒1.凤梨去皮切丁备用，如果是用菠萝，要用淡盐水浸泡去除涩味2.牛肉浸泡出血水后，用厨房纸巾吸干多余的水分，切丁备用3.准备1勺料酒➕1勺李锦记排骨酱➕1勺淀粉➕1勺食用油，拌匀腌制20分钟4.油热倒入牛肉，煎至变色5.煎炒至完全变色成熟，现磨黑胡椒粉撒一点，最后小发猫。
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6款秋冬进补家常硬菜,简单易做营养满分,一上桌就被抢光!黑椒凤梨牛肉粒1. 将凤梨去皮后切成丁备用；如果使用的是菠萝，需先将其浸泡在淡盐水中以去除涩味。2. 牛肉浸泡出血水后，用厨房纸巾吸干多等我继续说。 用来腌制牛肉20分钟。4. 当油热时加入牛肉翻炒至变色。5. 继续煎炒至完全成熟后，撒上现磨黑胡椒粉，最后加入菠萝块快速大火翻炒即可完成等我继续说。
天气渐凉,与家人共享野餐时光:8道简单美味的野餐食谱南瓜虾仁蔬菜沙拉所需食材：西蓝花、玉米、南瓜、虾仁、小番茄~ 菠萝牛肉粒所需食材：菠萝、牛肉粒、欧芹碎~ 芝士彩椒肥牛卷所需食材：肥牛、彩椒、洋葱、卷饼、芝士~ 香肠土豆口蘑拼盘所需食材：土豆、香肠、口蘑、大蒜、黑胡椒~ 鸡蛋肉松三明治所需食材：吐司、鸡蛋、火腿、..
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天气转凉,带着家人一起去野餐吧,一看就会的8道野餐美食南瓜虾仁蔬菜沙拉所需食材：西蓝花，玉米，南瓜，虾仁，小番茄~ 菠萝牛肉粒所需食材：菠萝，牛肉粒，欧芹碎~ 芝士彩椒肥牛卷所需食材：肥牛，彩椒，洋葱，卷饼，芝士~ 香肠土豆口蘑拼盘所需食材：土豆，香肠，口蘑，大蒜，黑胡椒~ 鸡蛋肉松三明治所需食材：吐司，鸡蛋，火腿，番茄酱，黄瓜，沙拉酱，肉松~ 蒜等我继续说。
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