怎样保持大脑年轻的秘密

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午睡的秘密:如何让你的大脑“年轻”并延缓衰老?发现那些有习惯性午睡的人的大脑容量更大,而且这种习惯还可能有助于推迟大脑老化2.6年到6.5年。另一项在《美国老年医学学会杂志》发表的研究发现,每天午睡一小时可以使大脑保持年轻五岁,而不午睡的人与每天午睡一个小时的人相比,前者的认知能力降低的风险会增加4到6倍。..

全球首创!中国研发的超长效口服降糖药上市!2周吃1次,高效降糖药丸竟藏“逆龄”秘密!难道二甲双胍还有“长寿药”的作用?一、二甲双胍是不老神药,让大脑年轻6岁?在大众认知中的二甲双胍可能是常见的是什么。 这是怎么回事?其实不然,二甲双胍摄入后直接比肠胃消化进入血液循环,根本不经过肝脏代谢,何谈伤肝?而且二甲双胍不会过多停留,经肾脏由尿是什么。

揭秘老年痴呆的罪魁祸首:坚持这几个日常动作,激活脑细胞,远离八十岁...清晨,在城市的公园里,长椅成了王大爷和他的老伙伴们交流的场所。尽管年已八旬,但王大爷的精神面貌依旧光彩照人,他的思维敏捷、记忆力也与年轻人不相上下。面对众人对于保持大脑活力秘诀的好奇,王大爷总是笑着分享自己的小秘密:“其实,我每天坚持做一项简单的活动——舌头等我继续说。

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