老人便秘吃什么水果效果好_老人便秘吃什么水果最快排便
60岁后,香蕉真的要少吃?远离医院的秘密:4种水果值得多吃!从而缓解功能性便秘问题。另一方面，也有声音指出，对于一些老年人来说，他们的肾脏功能可能已经有所下降，而香蕉中富含钾元素，过量摄入可说完了。 猕猴桃——别看猕猴桃表皮粗糙，其实内在品质极佳。作为“水果之王”，它含有大量维生素C、叶酸以及纤维质，特别适合孕妇食用以促进胎儿说完了。
不爱蔬菜水果,便秘靠通便产品,长沙这位老人肠子都变黑了!老人这才安下心来。据了解，李显华平时喜欢打牌、不爱运动，也不喜欢吃蔬菜水果和粗粮，便秘已有七八年时间。这些年，老人为了缓解便秘，试过很多种通便产品，但没有从根本上解决问题。近一年，老人便秘更加严重，需要依赖开塞露通便，这才来到长沙市中心医院(南华大学附属长沙中心医后面会介绍。
60岁之后,远离香蕉?不想进医院,这4种水果应该多吃随着年龄的增长，是否应该继续食用香蕉成为了一个值得讨论的话题。一方面，有人认为老年人应该多吃香蕉，因为随着年纪的增加，功能性便秘的等我继续说。 则应限制甚至避免食用富含钾的食物如香蕉。此外，值得注意的是，水果是维护身体健康的重要组成部分之一。许多人频繁就医的原因之一就是等我继续说。
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