如何做到心理疏导和情绪管理
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泰山区上高街道学苑社区开展“情绪管理”分享会本次活动特别邀请泰安市心理协会老师，以“认识情绪”为切入点，通过情景故事体验等环节，讲解认识情绪对个人影响及心理健康的重要性，并掌握心理疏导方法，学会缓解压力。在如何预防焦虑症方面，专业老师建议大家学会管理情绪，正确处理人际关系、寻找新的情绪出口缓解情绪。同时还有呢？
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万病皆因“气”而生,如何控制情绪做好自我健康管理，达到“理气”“顺气”，从而实现身心健康。控制情绪的两种方法从古至今，家庭矛盾、夫妻吵架就是生活中不可避免的问题。家庭成员之间一旦发生矛盾，如何进行有效沟通，及时化解矛盾，避免走入极端？上海幸福家庭服务中心理事长、中国心理疏导发展研究中心副秘是什么。
省地矿局第七地质大队举办职工心理健康辅导讲座为进一步关心关爱干部职工身心健康，更好地做好思想引导和心里疏导，提升干部职工心理素养，预防化解心理健康风险，建设积极健康向上的职工是什么。 本次活动邀请到临沂市中医院心理二科李景君主任作心理健康公益讲座。讲座中，李景君以《心理健康与情绪自我管理》为主题，结合20多年从是什么。
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