艾叶怎样做法_艾叶怎么保存才放得久
江苏一68岁大爷喜爱睡前用艾叶泡脚,三年来从未间断,身体还好吗但他有着一项特别的兴趣——每晚睡前用艾叶泡脚。这一习惯，他已坚持了三年之久，从未间断过。赵大爷笑称：“这艾叶泡脚，可比啥补药都管用，三年来头没疼脑没热，感觉自己还能再战二十年！”赵大爷的这一做法在小镇上引起了不少居民的好奇。艾叶，作为一种传统的中药材，被认为具有还有呢？
适合经期吃的调养食谱,让你舒服度过那几天艾叶生姜鸡蛋准备材料：艾叶9克，鸡蛋2个，生姜5片。制作方法： 1、将艾叶、带壳鸡蛋和生姜片一起放入锅中，加入适量清水，煮熟。2、将鸡蛋去壳，再煮片刻，捞出艾叶，喝汤吃蛋。此汤适合经前1周喝，可温经活血，对于月经推迟或痛经者食用。如有畏寒、四肢冷，还可用生姜、艾叶泡脚。乌等会说。
∪△∪
三高”人群不适合多吃油腻的食物,冬季有哪些药膳推荐?答：艾叶卤蛋所需食材：土鸡蛋10个，艾叶一把，红枣5颗，当归黄芪各5片，生山楂一小包(5—10片),陈皮、桂皮、茴香各1片，生姜5g,黄豆酱油20ml,盐10g。制作方法：第一步：鸡蛋放冷水中煮开一分钟，待蛋白稍凝后即放冷水中再冷却凝固3—5分钟。第二步：剥去蛋壳后放入上述配料中，加水至鸡蛋好了吧！
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