鸡蛋炒洋葱热量高吗_鸡蛋炒洋葱的热量
冠心病患者需警惕:洋葱鸡蛋不是禁忌,这三类食物才是真“杀手”!孟奶奶最近听说了一个新消息：对于冠心病来说，洋葱和鸡蛋并不是需要特别忌讳的食物，甚至肉类也可以适量食用。真正需要警惕的是另外三类说完了。 高热量的食物，比如油炸食品或是红烧肉等。然而，经过一番研究之后，孟奶奶发现真正对冠心病不利的并非这些常见的不健康食品，而是另外三种说完了。
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洋葱、鸡蛋、肉类不是冠心病的“天敌”,这3类食物才是真正需要警惕...冠心病其实并不需要过于担心洋葱、鸡蛋和肉类，真正让它“发怵”的是另外三类食物。随着年龄的增长，孟奶奶的心脏偶尔也会出现一些小问题。医生告诉她冠心病的风险后，她开始更加关注自己和周围人的饮食情况。通常我们认为，如果心脏不太好，应该避免高脂肪和高热量的食物，比说完了。
冠心病不怕洋葱、鸡蛋,更不怕肉类,真正“怕”的是这3类食物孟奶奶最近听说了个事儿，冠心病其实对洋葱、鸡蛋没啥顾忌，肉类也不在话下，真正让它“发怵”的是另外三类食物呢。孟奶奶自己后面会介绍。 高热量的食物可千万碰不得，就比如说油炸的东西呀，还有红烧肉之类的。但是孟奶奶通过一番研究，竟然发现，真正让冠心病“怕”的后面会介绍。
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