最好的养肝护肝的草有哪些

大多数人不知道它叫"清肝草",经常吃能排毒养肝!正是最佳季节紫龙胆花虽然是个养肝好帮手,但如果天天喝、大量喝,可能会对肠胃造成一定的刺激,尤其是本身脾胃虚寒的人,更是要注意控制用量。最好的方式是间歇性饮用,比如一周喝三四次,或者每个月进行几天的“清肝排毒”调理,这样既能发挥它的作用,又不会对身体造成额外负担。..

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揭秘“狗肝菜”的神奇功效,煮瘦肉汤的完美搭配助你养肝护肝全草皆可入药,能够起到清热解毒、利湿凉血的作用,对于感冒发热、小便不畅等多种疾病均有一定的疗效。除此之外,狗肝菜还有清肝养肝的功效,因此也被老人们称为“养肝菜”。了解它的人每年都会采集一些叶子晒干后用来泡茶喝,这样不仅可以去除体内湿气还能达到护肝的效果,对人是什么。

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这植物果实像鼓风机,俗称“风鼓草”,煮水泡茶喝,养肝护肝!在南方岭南地区就非常流行饮用风鼓草茶(风柜斗草茶),疏肝解郁、清降肝火。特别是喜欢抽烟、喝酒的人,风鼓草简直就是宝物。当然风鼓草除了可以用来煮水或者泡茶喝之外,它也是可以用来煲汤喝的。例如风鼓草煲排骨、煲瘦肉等等,在岭南地区都非常的有名,是非常好的养肝靓汤。..

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