多吃什么对皮肤好又白又嫩
女人要想皮肤好,多吃5种天然花青素,肤色白有光泽,素颜也耐看促进皮肤健康，增加皮肤弹性，改善肌肤的水润度，帮助我们延缓皮肤老化过程。在欧洲，它甚至被称为“可食用的化妆品”。花青素与我们日常生活密切相关，存在于许多常见的水果、蔬菜和花卉中。经常摄取可以滋润皮肤，使肤色变得更加白皙光滑有光泽。想要皮肤好的女性不妨多吃富含说完了。
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女人要想皮肤好,胶原蛋白少不了!这4菜换着吃,皮肤又白又嫩1、葱烧海参！ 2、牛奶木耳银耳羹！ 3、红豆桃胶！ 4、白萝卜烧鱼胶！
第二百一十三章 她又回来了?出了门云蓁蓁还在跟她嘀嘀咕咕：“我看那套蓝色的也不错啊，你怎么不买？”简珞无语的看了她一眼：“蓝色不适合我，我看你倒是合适。”她说得没错，云蓁蓁的相貌相比简珞稍微显得平淡了些，可也有优点，尤其是那一身皮肤又白又嫩的，从来就不知道什么叫痘痘和闭口。这让稍微吃重口是什么。
吃我一记安利麦吉丽素颜三部曲白也不搓泥跟肌肤融的很好轻薄没有厚重感还很好推开用完就是自然妈生好皮！这套看着显贵又高级送朋友也很合适之前总觉得年轻对皮肤不说完了。 是美颜膏特别好推开很轻薄没有厚重感上脸也不假白用起来也方便不用化妆也能美美出门了查看文章精彩评论，请前往什么值得买进行阅读互动
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杜淳妻子穿睡衣逛公园,高164体重才70多斤头大身小,晒照都要P图一、海南度假美照大放送，王灿颜值爆表 嘿，朋友们，听我说啊！杜淳和王灿去海南度假了，照片一出，大家都被王灿的美貌惊艳到了！那皮肤白得发光，穿着又时尚，简直是美翻了！网友们都说：“王灿这是吃了啥仙丹？咋越来越美啦！” 二、美貌背后的“小困扰” 不过啊，你们知道吗？王灿这小发猫。
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