如何炒豆腐块_如何炒豆豉
秋天减脂,少吃水煮菜,多吃八道菜,低脂低卡又暖身,健康瘦身白菜豆腐煲准备食材：豆腐，白菜，火腿，木耳，蒜白菜豆腐煲的做法： 1、准备豆腐切块，白菜洗净切块，火腿肠切片，大蒜切末，泡发好的木耳切小块备用。2、平底锅加油，油热放入豆腐块煎至两边金黄，盛出备用。3、锅里加入油，油热加入蒜末炒香，加入白菜炒软，依次加入火腿片，木耳翻炒均匀。..
西兰花炒豆腐By 晓筱家用料西兰花1小朵豆腐1小块胡萝卜半根蒜2瓣【调味料】:太太乐鲜鸡汁1勺生抽1勺太太乐鲍汁蚝油1勺做法步骤1、锅中水烧开，加少许油和盐放入胡萝卜西兰花焯水捞出沥干水分备用2、起锅烧油炒香蒜末3、加入豆腐块翻炒均匀4、加入西兰花胡萝卜翻炒均匀，加入1勺生后面会介绍。
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豆腐烧白菜叶又下雪了，又是冰箱里有什么吃什么的一天By 六月的快乐用料白菜叶适量老豆腐1个葱姜蒜适量小米辣1个生抽适量蚝油1勺太太乐鸡汁适量五香粉少许做法步骤1、锅内刷油，豆腐切厚块煎2、煎至2面金黄盛出备用3、倒一点油，下姜蒜小米辣炒香4、倒入豆腐块，加入生抽和蚝油和五香是什么。
绝了By 大美爱吃鱼用料豆腐1块豆瓣酱1勺葱花5克蒜末1茶匙鸡精1勺姜片2片猪肉200克盐1勺白糖1勺生抽1勺老抽半勺玉米淀粉1勺清水适量做法步骤1、1、锅中水开下入豆腐块、放一小勺盐煮两分钟、捞出备用2、2、肉末炒金黄色、放葱、姜、蒜、一勺豆瓣酱炒出红油3、3、加后面会介绍。
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咸蛋黄虾仁黄豆腐内脂豆腐切成小块。豆腐比较嫩，为了让它不容易碎，需要事先用开水加点盐焯一下，增加它的韧劲。捞出沥干水份备用。起油锅，放入腌制过的虾仁。炒至变色盛出备用。炒锅倒入少许色拉油，倒入咸蛋黄小火炒到起泡。加入1碗热水。倒入豆腐块，煮5分钟左右。加入杂蔬粒，加点盐调味。再是什么。
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豆腐这样做太费米饭了放入切好的豆腐块，水开时连汤一起倒出3、3、油热放豆瓣酱炒出香味4、4、放一勺辣椒面炒出辣味，放适量水、倒入豆腐5、5、加一勺老抽、适量盐、胡椒粉、味精6、6、翻炒均匀后放入葱花，倒入水淀粉翻炒2分锅出锅7、豆腐香辣入味，拌饭吃我可以吃三大碗！做菜好吃都有技巧，我的好了吧！
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小白菜烧豆腐日子不紧不慢、每天好好吃饭～By 里屿用料主料老豆腐100克小白菜一把调味料老抽若干蒜末若干生抽若干盐适量胡椒粉做法步骤1、热锅凉油，放入豆腐块，煎至表面焦黄，盛出备用；2、热锅凉油，放入花椒粉，蒜末炒香； 放入小白菜炒至断生；3、放入豆腐，生抽、胡椒粉、盐翻炒均匀； 等我继续说。
咸菜滚豆腐的家常做法分分享步骤：1. 豆腐切成小块。2. 准备一个锅，加入适量的水，将豆腐块放入水中焯水煮沸，捞出备用。3. 准备一个平底锅，加入适量的食用油，烧热后加入葱姜蒜末炒香。4. 加入咸菜翻炒均匀，释放出咸菜的香味。5. 将焯水好的豆腐块放入锅中，加入适量的生抽，再加入适量的水，盖上锅盖，小火慢炖3-5等我继续说。
蟹黄豆腐鲜美多汁By 辰辰妈dg用料鲜豆腐1块葱花20g姜片3片香菜2根小米辣1个秃黄油20g食用油20g盐2g做法步骤1、备好食材2、炒锅入油，放入葱花，姜片炒香3、秃黄油4、加入秃黄油5、翻炒出香味6、放入豆腐块，翻炒均匀7、加入水没过豆腐块的一半，加入盐，大火烧开转中火，炖十分钟小发猫。
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鳕鱼豆腐汤用料挪威北极鳕鱼2块葱花3克热水适量食用油1勺盐3克葱姜适量豆腐1块黑胡椒5克糖2克做法步骤1、鳕鱼室温解冻2、准备两块鳕鱼、一块豆腐3、鳕鱼切小块，焯水4、焯20秒左右，捞出5、过凉水6、锅中放油，炒葱姜辣椒7、爆香后倒入2碗热水，将辣椒捞出8、放入豆腐块9、鳕鱼块后面会介绍。
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