在家怎么做烤牛肉用平底锅
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10分钟速成减脂神餐!牛肉西兰花,健康美味两不误,轻松享受瘦身的每一口步骤如下： 1. 准备食材：选取新鲜牛肉，切成均匀的条状，加入适量的胡椒粉进行腌制，静置10分钟，让肉条充分吸收调味。2. 烹饪牛肉：在平底锅中加入少量橄榄油，用小火预热。待油温适宜后，将腌制好的牛肉条放入锅中，慢慢煎至两面金黄且熟透，保持肉质嫩滑多汁。3. 煮制蔬菜：与此同时，在后面会介绍。
美食推荐:果木烤牛扒、辣炒熏兔肉、脆皮芥辣虾制作方法果木烤牛扒原料： 小雪花牛肉1 件(1.5 厘米×6 厘米×13 厘米)、面包条1 条、土豆泥、小西红柿。调料： 杂香草(迷迭香、薄荷叶等)、黄油、黑说完了。 小雪花牛肉自然解冻，并将两面肥油和筋剔除干净。2、用杂香草、黑醋、黑椒汁调好汁，放进牛肉浸泡6 小时，捞出两面切花刀。3、平底锅上火说完了。
浸汁盐水鸭、干切牛肉、香芋小炒黄取一小平底锅，加入颗粒盐、花椒，小火不停翻炒出香味，盐色变黄后做成花椒盐，出锅放于一旁稍加冷却。用花雕酒按摩浸润鸭腿表面，继而均匀等我继续说。 干切牛肉食材&配料： 牛腱芯750g、干辣椒4-5根、花椒、桂皮、八角、草果、香叶2片、葱姜蒜适量、生抽、老抽、花雕酒、冰糖、盐制作步等我继续说。
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