吃什么对肺有好处又能补肺气
肺不好能吃柚子吗?内科主任:想养肺,需少4物,多3白是否适合肺不好的人食用呢？内科主任对此给出了详细的解答，并建议我们在养肺过程中需少4物，多3白。柚子对肺部健康的益处柚子不仅美味，还含有丰富的维生素C和抗氧化剂，这些成分有助于提高免疫力，对肺部疾病患者有一定的保健作用。柚子中的柚皮苷是一种天然的化合物，有助于降等会说。
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对肺特好的“3种蔬菜”冬天要多吃,人人吃得起,正当季别错过堪称养肺“明星”,它们不仅价格亲民，在冬季也正当季，人人都能轻松获取，其带来的健康益处。一、白萝卜白萝卜，这个冬季菜市场后面会介绍。 暖身又养肺。材料：白菜叶500 克、粉条1 把、五花肉100 克、葱、姜、蒜、八角、生抽、老抽、盐、料酒、食用油适量做法： 1.粉条提前用后面会介绍。
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“止咳猛将”不是雪梨,而是它,隔天吃1次,润肺降燥,止咳化痰对身体大有益处，特别是对肺部有好处，所以人们叫它“补肺高手”“止咳猛将。他还跟我们说，荸荠这玩意儿，皮薄肉厚，吃起来脆生生的，里面含有好多对我们身体有益的东西，比如钙、磷、铁，还有维生素C等等，冬天吃最好不过了。老中医还提到，从古时候起，荸荠就被认为是个宝，尤其是对还有呢？
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