怎样能快速练好自行车_怎样能快速练好瘦金体
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动感单车甩脂YYDS作者：nn276最近入了台动感单车一周我竟然瘦了2.4斤，太开心了~!体重变化：跟练了一周，体重数据明显有变化，从49.8-48.6kg,减重2.4斤，燃脂效果我很满意。饮食：不吃高油高糖的食物，一般都是家常菜，白天主食、蛋白质、青菜和之前无变化，吃到不饿就不吃了，晚上主食减量，也就是5分饱的等我继续说。
奥运冠军来解惑、心理老师来减压,中国自行车冲刺巴黎场地自行车队近日迎来了奥运冠军、心理老师，为他们答疑解惑、缓解压力。日前在四川冲刺备战巴黎奥运会的自由式小轮车队迎来两位“新成员”，她们的到来使即将出征巴黎的孙佳琪和邓雅文又进行了一次不同于以往的“幸福加练”，奥运冠军钟天使和心理老师黄俊红从多方面、多角还有呢？
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打不过?那我“当场退役”!关于老虎伍兹的故事作者：Hank说动感单车知乎上有这样一个问题：你练了很久的体育却被天赋哥练习几个月就超越了是一种怎样的感觉？正好看到关于老虎伍兹(Tiger Woods)和苏格兰选手科林·蒙哥马利(Colin Montgomerie)的一个故事。时间回到1997 年高尔夫大师赛。比赛进行到第二轮结束，年仅21 岁说完了。
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