现在吃什么菜最合适10月
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10月23日霜降,再忙记得吃2菜,食2肉,喝2水,做2事,安康度秋冬10月23日霜降节气，再忙记得吃2菜，食2肉，喝2汤，做2事，不仅是老传统习俗，还可以增强身体素质，更好地适应即将到来的寒冬。第一菜：萝卜老话后面会介绍。 适当食用增强免疫力，改善秋燥症状，美容养颜，爱护肠胃健康，好处极大。嫩南瓜建议用来打米糊、烙蔬菜饼、包饺子、熬粥吃；老南瓜建议蒸、炖后面会介绍。
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10月快过半,抓紧吃4种“黄金菜”,便宜又美味,现在吃正当季少吃辛辣的食物，多喝热水、多吃瓜果蔬菜，这才是关键。今天，给大家介绍4种“黄金菜”，很多人不知道，它们便宜又好吃，现在吃正当季。记住，后面会介绍。 全家男女老少都适合吃。推荐食谱：茼蒿炒鸡蛋食材准备：茼蒿、鸡蛋、青红椒、大蒜、食盐、鸡精、食用油、面粉详细步骤： 1、茼蒿洗净，切后面会介绍。
梁靖昆痩了?王楚钦透露减肥秘诀多吃点，哈哈…”王楚钦立马接话：“所有菜都涮水。”王楚钦回应单打失利据此前报道，10月1日晚，WTT中国大满贯男单1/16决赛，头号种子王楚后面会介绍。 ”王楚钦和梁靖昆的男双组合目前世界排名第28位，两人在去年和今年的WTT太原常规挑战赛中均不敌队友获得亚军。“希望通过和梁靖昆的双后面会介绍。
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