正宗小米排骨粥的做法
煮肉丸汤别急着水开下锅!这样做肉丸个个饱满不散煮“肉丸汤”时，水开下锅是大错！教您正确做法，肉丸个个不散近段日子里气温略有下降，感觉特别舒爽，不再像之前那样炎热。建议大家在饮食上多进行一些调整，多吃对脾胃有益的食物，如小米粥、蒸南瓜和排骨山药汤等。今天我们要介绍的是肉丸汤，这道菜既有肉也有菜，营养美味，适合大还有呢？
煮肉丸汤的正确方法:避免水开下锅,保证肉丸不散例如小米粥、蒸南瓜、排骨山药汤等。今天要向大家推荐的是肉丸汤，这道菜营养全面且味道鲜美，适合全家老少享用，无论早餐、午餐还是晚餐后面会介绍。 下面教您正确做法，让您的肉丸个个紧实不散，而且特别鲜嫩美味。接下来就来分享详细的做法，包括如何调制肉馅和煮肉丸，以冬瓜肉丸汤为例，后面会介绍。
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煮“肉丸汤”时,水开下锅是大错!教您正确做法,肉丸个个不散煮“肉丸汤”时，水开下锅是大错！教您正确做法，肉丸个个不散近些天气温有所下降，让人感到特别凉爽，再也没有之前那么燥热了。建议大家在饮食上多做调整，常吃些养脾胃的食物，比如小米粥、蒸南瓜、排骨山药汤等等。今天给大家推荐肉丸汤，有肉有菜，营养高味道鲜美，大人孩子都适合还有呢？
小米的益处与最佳食用方式小米富含营养，具有养胃、滋阴养血、助眠、减肥、降糖、护眼等功效。小米粥、小米饭、小米南瓜粥、小米红豆粥、小米蒸排骨和小米炖鸡汤都是营养丰富的食用方式，有助于身体健康。一、小米的好处1.富含营养：小米富含蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素B群、维生素E、矿物等我继续说。
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夏季要养心,常喝5款粥,养心又养胃,健康整个夏天1.山药肉沫粥 2.排骨香菇青菜粥 3.山药银耳燕麦粥 4.苹果小米粥 5.南瓜小米粥
电饭锅焖排骨By 小米粥好了用料排骨2根姜少量生抽少量花生油少量盐少量小葱白一小把蚝油少量料酒少量做法步骤1、清水洗净排骨2、用厨房纸吸干水分3、姜切丝，葱白切末，少许盐、油、料酒、生抽、蚝油拌匀腌制。4、腌制1-2小时5、放电饭锅按煲汤键，不用放水，中途翻搅1-2次，用时大约1后面会介绍。
夏天遇见这菜敞开吃,有点小贵,但全身都是宝,随手一炒好吃养胃1、南瓜银耳羹！ 2、南瓜小米粥！ 3、南瓜蒸排骨！
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入伏必吃的种“天然养胃菜”,特别是最后一种,养胃健脾是必备1、桂圆党参黄芪气血汤！ 2、山药排骨汤！ 3、红枣南瓜小米粥！ 4、桂花蜜山药泥！
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夏天干燥又炎热,女生多吃4道“护肤菜”,皮肤水嫩,比化妆品强1.鲈鱼蒸鸡蛋 2.小米南瓜红枣粥 3.猪肝炒菠菜 4.番茄玉米排骨汤
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