做馒头一斤面放多少牛奶_做馒头一斤面放多少水发面
用200克黑芝麻和牛奶做馒头,松软营养助补钙,秋季多给孩子食用需要准备的食材： 黑芝麻200克面粉400克纯牛奶200克鸡蛋1个白糖20克酵母4克第一步：准备200克黑芝麻、一个鸡蛋和二十克白糖以及两百等会说。 制成馒头生坯，直接放入蒸屉中，盖上盖子进行二次发酵40分钟。第三步：时间到后，打开锅盖，可以看到面坯体积明显变大，手感变轻，用手指按压能等会说。
1把黑芝麻200克牛奶这样做馒头,松软营养又补钙,秋天多给孩子吃所需食材： 黑芝麻200克面粉400克纯牛奶200克鸡蛋1个白糖20克酵母4克第1步、准备200克黑芝麻，一个鸡蛋，二十克白糖，两百克的纯牛奶，好了吧！ 然后再分成大小均等的面剂子，之后再将每个面剂子由外向里给它反复揉搓至表面光滑，之后给它团圆，这样一个馒头的生坯就做好了，直接将它放好了吧！
到了一定年纪,不要总吃馒头配牛奶,多吃这5种,补钙又养胃到了一定的年龄，总吃馒头牛奶是不够营养了，可以搭配一些食材，达到养胃又补钙的效果，下面分享了几道我家老人孩子都喜欢吃的做法，吃着好消化，也容易吸收，一共有五道做法，喜欢的朋友不要错过了。山药时蔬材料：110克山药，2个鸡蛋，70克面粉，20克玉米粒， 黑芝麻紫米红枣核桃馒头材等会说。
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