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一图看懂!指甲反映的健康状况从指甲也能看出健康状况吗？就中医观点来看，凡筋力健壮者，爪甲多坚韧；筋衰无力者，爪甲多薄而软。因此，只要时常注意指甲上的微妙变化，就可探查身体健康状况。ㄧ、健康的指甲健康的指甲，应是颜色粉红、甲面有光泽，代表肝排毒功能佳、供血充分循环好；若肝血不足，则指甲色泽枯槁是什么。
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女人要注重补气血!身体频繁出现3个异常,劝你这样调养平时里，说一个人健康与否，通过看脸上气血和精神状况就可以判断出来。如果一个人精神不在状态，无精打采，做什么事情都做不好。这时应该是你的健康出现状况了，这时候需要自查一下。日常出现哪些情况，说明你气血不足。女性出现这些不适的情况，多半是身体在提醒你需要调理了。..
老人晚年能吃是福?医生:饭量和长寿确实有关,可惜多数人不会吃随着年龄的增长，许多老年人逐渐面临食欲下降、消化不良等问题，这也是常见的衰老现象之一。但从健康角度看，能够保持一定饭量的老年人，往往拥有更好的身体状况和更长的寿命。对此，医生普遍认为，饭量和长寿确实有一定关联。不过，真正能够吃得健康、吃得合理的老人并不多，这也是什么。
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