做黄瓜汤的步骤_做黄瓜汤的方法
别再只会凉拌黄瓜了!这5款黄瓜汤,上桌秒光,连汤汁都不剩黄瓜，以其清新爽口的滋味和丰富的营养价值，成为餐桌上的常客。今天为大家推荐五款以黄瓜为主打的低卡汤品，不仅美味可口，还能帮助你维持轻盈体态。黄瓜虾仁汤食材准备：鸡蛋2个、黄瓜1根(去皮切片)、适量虾仁(虾头虾尾洗净备用)、小葱、姜片少许制作步骤： 热锅少油，爆香姜片等会说。
别再只会凉拌黄瓜了!这5款黄瓜汤,上桌就被抢光,汤汁都不剩黄瓜以其清爽的口感和丰富的营养成为餐桌上的常客；今天就为大家带来五款以黄瓜为主角的低卡汤品，不仅美味可口，还能帮助你保持轻盈体态。黄瓜虾仁汤食材准备：鸡蛋2个、黄瓜1根(去皮切片)、虾仁适量(虾头虾尾洗净备用)、小葱、姜片少许制作步骤： 热锅少油，爆香姜片，加入虾头说完了。
虾仁北豆腐低脂黄瓜汤虾仁和豆腐是我们日常饮食中蛋白质的重要来源，今天跟大家分享一道超级清淡的虾仁豆腐汤，鲜美开胃，低脂低卡，好喝不长肉肉！ 今天我们大内蒙下雪了，来一碗热乎乎的汤窝在家里追剧再美不过啦。By 月月的妈5用料北豆腐1盒虾5只黄瓜半根姜片3片葱2段做法步骤1、准备内酯豆腐一等我继续说。
黄瓜蒸瘦肉汤这个月娃娃生病瘦了好多，看了下大家推荐，说这个蒸瘦肉补又不上火，试试看，汤好好喝呀By 自己的小领带用料黄瓜瘦肉盐少许鸡精少许姜丝葱花香菜淀粉做法步骤1、准备一个小炖盅，或者碗也行， 把瘦肉炖烂，然后加淀粉用手抓均匀，团成圆子2、炖盅里面加矿泉水3、加姜丝4、加瘦肉说完了。
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皮蛋黄瓜豆腐汤鲜甜美味的快手暖汤，降温的天气快来试试吧！By 抹茶鱼豆腐小王子用料皮蛋2个内脂豆腐1盒黄瓜1根盐一点点白胡椒粉2克太太乐鲜鸡汁8克做法步骤1、准备食材2、皮蛋切瓣，豆腐切丁，黄瓜切片或者刮皮刀刮成薄片备用。3、锅内少许油，先把皮蛋煎一下，微微有虎皮即可。4、倒入开是什么。
一拌即食!解锁夏日凉菜新风味:味噌黄瓜味噌黄瓜凉拌菜的制作步骤优化版食材清单： -> 黄瓜(适量) -> 味噌酱(2勺) -> 米醋(1勺) -> 糖(1/2勺) -> 芝麻油(适量) 制作步骤： 1. 将黄瓜洗净，切成细丝备用。2. 在碗中放入味噌酱，加入米醋、糖和芝麻油，搅拌均匀。3. 将黄瓜丝放入搅拌好的调料中，充分拌匀。4. 让黄瓜在调料中腌制10分等会说。
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不容错过!凉拌猪耳朵,脆爽酸甜有嚼劲,下酒佳品,越吃越香黄瓜、葱、姜、蒜制作步骤： 猪耳朵洗净煮熟，切薄片；黄瓜切片；葱、姜切丝，蒜剁成蒜末。将猪耳朵片、黄瓜片、葱姜蒜丝放入碗中，淋上特制料汁(酱油、醋、花椒油、辣椒油、耗油和香油等混合而成),拌匀即可。特点：简单易做，味道经典，是下饭的好搭档。开胃凉拌猪耳拼盘食材准备：猪还有呢？
(^人^)
拍黄瓜脆香可口只需6步,0基础新手教程简单易学制作脆香可口的拍黄瓜，只需遵循6个简单步骤，本0基础教程将帮助新手轻松学习。“青青子衿，悠悠我心。”这一句出自《诗经》的名句，不仅表达了古人对爱情的渴望，同时也让我想起夏日里那一抹清新的绿色——拍黄瓜。在炎热的夏天，一道清爽可口的拍黄瓜无疑是解暑的首选。故事好了吧！
减脂福音:巨好吃的芒果青瓜大虾沙拉,轻松享瘦不反弹不妨试试这道芒果青瓜大虾沙拉。它不仅低卡路里、高蛋白，还能满足你的味蕾，同时帮助你在减脂期间轻松维持好身材！ 准备食材： 新鲜芒果青瓜大虾橄榄油柠檬汁盐和黑胡椒做法步骤： 1. 将大虾去壳去虾线，煮熟备用。2. 芒果去皮切丁，青瓜切片。3. 将所有食材放入大碗中，加入橄榄等我继续说。
鳕鱼青瓜滑蛋鳕鱼营养丰富，用简单的做法，就能品尝到的健康美味。By 甜美风景sw用料鳕鱼50g鸡蛋2个盐少许玉米油适量白胡椒碎适量清水适量青瓜1根做法步骤1、准备好所需食材，青瓜切片、鳕鱼用厨房用纸吸干水份。2、鳕鱼块放微波炉加热一分钟(或蒸熟),去掉鱼皮后压碎。3、鸡蛋加入一后面会介绍。
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