啥鱼下奶最快
猪蹄汤能下奶、韭菜和鸽子汤回奶是真的吗?奶水多少由什么决定朋友生二胎之后，在月子里向我吐槽，说她的婆婆和妈妈天天给她熬猪蹄汤、排骨汤，而且还不放盐，说这样喝下奶多，汤油腻腻的，没一点味道，她都快喝吐了，而且不让她吃韭菜，说是会回奶。我国民间关于产妇坐月子期间的饮食禁忌，有不少说法，比如多喝猪蹄汤、肉汤，能多下奶，南方还有坐月等会说。
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产后快速下奶饮食法:二吃一不吃,健康又恢复快产后妈妈可吃黑芝麻、红枣、红豆促乳汁分泌，避免辛辣食物。中药如当归、王不留行也可助下奶，但需遵医嘱。养生同时保持愉快心情，持之以恒是关键。祝愿每位新妈妈健康快乐，乳汁充沛，宝宝健康成长。产后妈妈们最关心的问题之一就是如何快速下奶，让宝宝能够得到充足的营养；在中等我继续说。
第489章 她克我你们老板还想着吃鱼呢？”“是鱼汤。”马忠简单的回复了之后便送到了对面的书房。听到马忠手里的是鱼汤，沈曼又想到刚才厉云霆说鲫鱼汤是下奶用的，她故意扯着脖子朝着书房里面喊了两嗓子，说道：“这鲫鱼汤不是下奶用的吗？厉总，该不会是刚刚出月子吧！”沈曼的声音不大不小，但说完了。
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