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蒸着吃的水果,啥对健康更有益?医生:不是蒸梨,吃它更去湿蒸着吃的水果对健康更有益,特别是立秋时节,吃蒸柚子更能去湿。rdquo; 李大姐一听,心里一惊,问道:“医生,蒸水果对健康更有益吗?我一等会说。 那平时保存水果有没有什么特别需要注意的呢?” 医生笑了笑,说:“保存水果也有讲究。建议你把水果放在阴凉通风的地方,避免阳光等会说。

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这两道菜等于寿命减半?医生:3种菜让你积湿伤脾,肝脏受损!频繁食用这些油炸食品,胃肠道的消化能力就更差,脾胃的“湿气”会加重。而湿气在体内停留太久,脾胃的功能就会受损,食物消化不良,气血生化不足,肝脏也因此承受过重的负担。如果再不注意适当运动,湿气不仅会让人容易胖,还会导致体内毒素的积存,甚至可能影响肝脏解毒等我继续说。

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5月,这碱性菜抓紧吃,一去湿、二清热、三养心助眠,鲜嫩别错过5月,这碱性菜抓紧吃,一去湿、二清热、三养心助眠,鲜嫩别错过。进入5月中旬,已经是初夏时节了,每年的4月下旬到5月中旬,是吃莼菜的最佳时说完了。 做成莼菜羹也不错:以莼菜为主料,加入香菇丝、冬笋丝、榨菜等食材,煮成羹状,调味后即可食用。这种做法让莼菜的味道更加丰富,同时也增加了说完了。

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