红烧排骨可以放胡椒粉吗_红烧排骨可以放胡萝卜吗
秋分前后要多吃这3道菜,应季滋补有营养,特别家里有老人孩子的莲藕烧排骨材料莲藕1节肋排2根姜少许料酒1勺红烧酱油1勺青蒜少许胡椒粉、盐少许制作步骤准备材料：将肋排切成麻将大小的块，莲是什么。 当然了也可以加点牛肉或者猪肉，比如我今天做的就是加了点瘦肉，这样口感和香味都更丰富。制作步骤准备材料：鲜大虾去壳后挑出虾线，清洗是什么。
少吃苦瓜和茄子,多吃4样秋菜,滋养润燥不上火一、莲藕---推荐菜谱【莲藕烧排骨】原料： 莲藕1节肋排2根姜少许料酒1勺红烧酱油1勺青蒜少许胡椒粉盐少许制作：1. 肋排切成麻将大小的块， 烧锅水加入少许姜片， 将排骨冷水下锅焯水，焯出浮沫后捞出备用； 2. 将焯好的排骨放入电炖锅中， 再将去皮后切成小块的莲藕也放入电炖好了吧！
多给家人喝这汤,补血安神,增强免疫舒服过冬选购新鲜的猪排骨400克左右(排骨是猪骨之一，排骨洗净后焯水，可以红烧，清蒸和炖汤，营养非常出色，搭配玉米和胡萝卜是绝配，煲汤是最优选择),玉米一根，枸杞子少许，少许料酒，面粉少许，食盐若干，冷水和开水若干，一小勺胡椒粉，生姜和香葱少许，其他佐料。详细制作顺序： 1:提前准备好猴头还有呢？
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