为什么牛肉炒出来有猪肝味_为什么牛肉炒出来有猪肝味道
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铁含量是牛肉的10倍,比猪肝更补血!才5元一盘,老人小孩要多吃1.炒鸭血：铁含量赛过牛肉，补血首选鸭血，这一不起眼的食材，却拥有着惊人的营养价值，其铁含量高达牛肉的10倍，补血效果甚至超越了传统的猪肝。一份仅需5元，经济实惠，是补血的经济之选。【炒鸭血】材料：新鲜鸭血300克，青蒜适量，生姜数片，蒜末一小勺，生抽、老抽各一茶匙，盐少许。步等会说。
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冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方!常吃健脾养胃,驱寒祛湿不上火1、姜爆牛肉！ 2、姜炒猪肝！ 3、姜母鸭！
锌是“聪明之根”,建议家有孩子常做4道菜,脑子聪明学习好1、青椒白玉菇炒牛肉！ 2、泡椒姜丝猪肝！ 3、鱼罐头炒苦瓜！ 4、醋泡花生！
夏天多吃姜,分享3种做法,健脾胃排寒又祛湿,关键不上火!1、姜丝猪肝！ 2、子姜鸭肉！ 3、姜丝炒牛肉！
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