如何使自己自律上进_如何使自己自律
一个人顶级的自律:上、止、正可是如何才能自律呢?不仅是早睡早起那么简单,而是管好自己的方方面面。古人创造了三个字:“上、止、正。”又说:“上中有止,止中有上,方能守正。”细细想来,三个字蕴含的道理,就是自律的方法,需要学会并且每天践行。01上:沉下心,上进。鬼谷子说:“欲高反下。”每个人都希望自等我继续说。
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一个人最顶级的自律,不是早睡早起,也不是断舍离,而是这12个字生活中有这样一种人: 每隔一段时间就想改变自己。可定下目标后,没坚持几天,便又开始持续性懒散。这种“间歇式上进”,表面进步了一点点,实际却慢慢倒退。真正的高手,都勇于跳出舒适圈。在日积月累的自律中,成为越来越好的自己。正如罗振宇所说:“奉行长期主义,在时间累积中获好了吧!
妙龄女子身穿玫红色连衣裙对镜自拍,身材窈窕气质超群:自信爆棚俗话说人靠衣裳马靠鞍,衣着服饰对于一个女人来说非常重要,如果穿衣得当,打扮合体,人的气质和形象,都会发生很大的改变。同样,身材对于女人来说,也是重要的加分项,一个自律上进的女生,不会放任自己的身材不加管理,她们会通过健身,瑜伽,跑步等各种运动方式,来维持苗条健康的身材还有呢?
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