如何做家常牛肉炖萝卜_如何做家常牛肉窍门-上海伦伊褚网络科技有限公司

吃红薯南瓜不如吃它,花小钱吃好菜!简单炖一锅,菜鲜肉嫩超下饭作为秋冬一宝的萝卜还是要时常吃起来，古人认为其有开胃、增食欲的好处，其实这就是萝卜中芥子油、膳食纤维和淀粉酶的作用，关键萝卜作为秋补一宝，价格实惠营养，比红薯南瓜更值得多吃。关于萝卜的吃法最近我陆续分享过几道，如前几天的白萝卜炖牛肉汤、萝卜丝烩虾滑、萝卜丝烧是什么。

翘脚牛肉炖萝卜牛肉中含有大量的蛋白质以及氨基酸，萝卜中含有大量的维生素以及微量元素，适当吃些牛肉炖萝卜，能够为身体补充营养，另外还可以提高身体的免疫力，增强身体的抗病能力!山姆买的美国谷饲牛肉，下单半小时送达，牛肉新鲜质量有保证！By 爱家爱娃爱美食用料美国谷饲牛肉半斤白萝卜半好了吧！

红烧牛肉炖白萝卜软烂入味色香诱人的红烧牛肉炖白萝卜绝对是迎击流感的最佳菜肴，牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道特别鲜美，红烧的牛肉超级解馋，锅里再配上一些白萝卜一起炖那真是软烂入味还解腻。By 喜欢初秋的北京用料牛肉1000克白萝卜2根料酒2勺酱油1勺精盐适量姜片、葱段20说完了。

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牛肉炖萝卜汤把萝卜切成块在切一点儿葱姜蒜2、冷水下锅，加入料酒和葱姜，去血水3、捞出来牛肉，用温水清洗一下，厨房用纸擦干4、锅里面加入葱姜蒜，炒香5、加入牛肉块，翻炒6、加入料酒和生抽，还有糖，继续翻炒7、加入开水，因为还要加萝卜，还想喝汤，所以可以多多的水8、大火烧开，小火慢炖半小后面会介绍。

牛肉炖萝卜By 爱美食的竹子用料牛腩500克白萝卜250克八角一颗生姜两片盐适量葱段4段鸡精适量香菜一颗根做法步骤1、牛腩切小块入冷水加葱段姜片料酒焯水去血沫。2、白萝卜切成小块3、牛腩去血沫捞出，砂锅烧开水加入焯过水的牛腩，加入姜片葱段，一颗八角，小火顿煮两个小时后，加入后面会介绍。

电饭煲牛肉炖土豆胡萝卜牛肉富含优质蛋白质，少脂肪，富含铁、锌、镁等营养素，常吃可提高机体免疫力，增强肌肉力量，也就是咱们常说的“长劲不长膘”。用电饭煲炖一锅，省心又省事，再加上经典的胡萝卜和土豆，实在太好吃了。By meggy跳舞的苹果【豆果美食官方认证达人】用料牛腩1000克胡萝卜1根土豆等我继续说。

不能错过的胡萝卜炖牛肉,一养血,二安神,三益气,风味绝绝子胡萝卜2根，葱姜蒜适量。*风味特点：*肉片的鲜嫩与胡萝卜的甘甜相得益彰。烹饪步骤：肉片腌制，胡萝卜切丝，葱姜蒜切末。炒香葱姜蒜，加入肉片翻炒至变色。加入胡萝卜丝快速翻炒。加入适量盐、生抽调味。炒至食材熟透，胡萝卜变软后出锅。牛肉炖豆腐*简介：*牛肉与豆腐的结合，口还有呢？

如何炖出香气四溢的牛肉萝卜?揭秘美味可口的生活小妙招!天气冷了来一碗热乎乎的牛肉炖萝卜，那滋味别提多美了。1. 今天教大家做一道牛肉炖萝卜。这道菜的食材非常简单，就是牛肉和萝卜。牛肉富含蛋白质、氨基酸以及钙、铁、锌等微量元素，而萝卜富含维生素C 和粗纤维，萝卜炖牛肉一荤一素，营养均衡又特别美味。2. 先把牛肉切成小块小发猫。

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萝卜炖牛肉牛肉切块，萝卜切滚刀块，葱姜切片。2、牛肉冷水下锅，加葱姜，料酒，烧开后撇去浮沫，用温水清洗干净。3、放入炖锅，加葱姜去腥，一次性加满开水。4、盖上锅盖转小火炖40分钟。5、然后放入白萝卜再炖20分钟。6、加入“太太乐”鸡精调味料，少许盐，胡椒粉，撒上枸杞和香菜即可。7、这说完了。

土豆胡萝卜炖牛肉By 晓筱家用料牛肉300克土豆2个胡萝卜2根盐适量葱姜蒜少许生抽2勺蚝油1勺老抽1勺白糖1勺八角桂皮香叶干辣椒适量做法步骤1、准备食材如图2、牛肉切块，加葱姜料酒焯水去腥，捞出洗净备用3、高压锅中放入葱段姜片，加入八角桂皮八角等香料4、加入2勺生抽调味5、加一勺是什么。

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