2个月的宝宝一天睡多少个小时_2个月的宝宝一天睡多少小时
8个月宝宝睡眠、吃奶、辅食安排,让孩子生活有规律吃好睡好才能身体好，对婴幼儿来说，规律的睡眠和饮食更为重要，可以促进孩子的健康发育。8个月的婴儿睡眠、吃奶和辅食怎么安排合理呢？ 睡眠。8个月的婴儿每天需要14-15个小时的睡眠，个体有差异，有的孩子睡的少，但精神很好，嘟嘟一天睡约13个小时。8个月孩子睡整夜，并且不需要好了吧！
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为带娃操碎心,帽带企鹅每天睡11小时,一次4秒,一天睡上万次想象一下，每天只睡11个小时，但每次只睡4秒，一天要睡上万次，这听起来是不是有点疯狂？但这正是帽带企鹅的生活写照。这些生活在南极的小家伙们，为了照顾自己的宝宝，不得不采取这种“碎片化睡眠”。它们的生活，不禁让人想到了那些日夜操劳的父母们。今天，就让我们一起走进帽带后面会介绍。
睡觉时把手举过头顶,真能一觉到天亮?睡眠不好的中老年人请注意婴幼儿为什么能够一天睡觉十几个小时以上，还能随时随地入睡。而老年人每天睡个四五个小时就够了。至于从中年开始，乃至30岁左右开始出现失眠。睡不好的情况，更是相当的普遍。充足的睡眠时长、良好的睡眠质量，这两者是一个人能不能保持清醒良好精神状态的保障，甚至还可以说是什么。
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