白肉做法简单_白肉做法简单家常
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建议中老年人:秋天多吃这5种食物,滋补又润肺,不懂吃太亏了做法简单，营养又健康！ 食材：猪里脊、胡萝卜片、山药片、蒜末、肥肉甜椒做法： 1、里脊肉加生抽、淀粉、油腌制15分钟，锅中少许油煸炒肥肉出油2、倒入里脊肉炒散，盛出备用3、留底油倒入蒜末山药片、胡萝卜片翻炒4、加入适量盐和清水，小火炖煮，煮熟山药，水分快收干的时候放入还有呢？
淮山炒肉拌饭上班带饭5分钟搞定By 芽芽菜爱吃饭用料猪肉200克淮山200g辣椒10g做法步骤1、淮山、猪肉切片，切点青红椒2、步骤很简单： 加油先加肥肉炒香再加瘦肉炒至变色加淮山片翻炒均匀加盐、酱油、生抽、蚝油、辣椒翻炒均匀(最后可加点鸡精)小贴士淮山切好后要泡一下做菜好吃都有技小发猫。
蒜苔炒肉继续做没有酱油的菜用最少的调味料做最好吃简单的家常菜By 无钱可花用料蒜苔200g肉200g盐适量做法步骤1、肉➕蒜苔2、先炒肥肉，炒出油再放瘦肉3、然后放入蒜苔一起炒4、加盐小火焖一下就出锅5、简单好吃的家常菜，合适晚上减脂吃做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招还有呢？
秋日养生必喝的三款汤,润肺清火助孩子健康成长!今天，我们将一起探索三款家常且美味的养生汤品，它们不仅制作简单、易于购买，而且营养价值丰富，适合全家老少享用。在秋季，经常饮用这些汤等会说。 10%的肥肉掺杂着90%的瘦肉。据说每只猪身上这块肉只有五六斤，肥瘦交错，油脂均匀，肉质香嫩。做法：(建议一周两次) 1. 将猪肉清洗干净后切等会说。
京酱肉丝简单容易做的一道菜。我们家那两位，喜欢吃肉，也喜欢吃面食。说到春饼的好搭档，那一定是京酱肉丝了。By 大阳*用料猪里脊肉450g大葱3根春饼40张盐少许甜面酱半袋鸡蛋清1个白糖少许料酒1勺做法步骤1、将猪外脊表面的筋膜和肥肉去掉， 然后将肉切成片，再切成丝。2、我这个小发猫。
秋喝汤,胜药方!建议秋天多喝这三碗汤,润肺清火,孩子少生病!做法简单，容易买到，营养价值高，一家老小都爱喝。秋天常喝汤水能给大人孩子的身体加足养分，即使进入寒冷干燥的冬季，也能过得健健康康，少点伤风感冒的烦恼。广东瘦肉水食材：梅花肉、姜片、枸杞、食盐。何为梅花肉？ 又称肩胛肉，10%的肥肉掺杂着90%的瘦肉。据说每只猪身上这说完了。
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肉末茄子十分下饭的一道家常菜，食材好备做法简单By 为改变自己做好每一顿饭用料茄子一个肉末200克大葱适量姜末适量蒜末适量葱花适量生抽一勺蚝油半勺胡椒粉适量清水一小碗郫县豆瓣酱一勺做法步骤1、先将茄子切小段装盘2、猪肉剁成肉末备用，带点肥肉更香。3、准备小料备用等我继续说。
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韭菜炒肉普普通通的家常菜。By 蟹蟹梨？用料猪肉韭菜姜糟辣椒蒜蚝油生抽做法步骤1、备菜：姜蒜切片，猪肉切片，肥瘦分开，韭菜切段。❥干锅放入肥肉炒出油❥倒入姜蒜片炒香❥倒入猪肉翻炒至变色，放生抽、蚝油调味❥倒入韭菜、糟辣椒翻炒均匀即可出锅2、超级简单好做且下饭。做菜好了吧！
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