13岁青少年体适能训练方案
中国关工委健体中心网球体适能大赛(东营)举行10月5日，由中国关心下一代工作委员会健康体育发展中心主办，中国关工委健体中心阳光体育综合素质培育工程山东省工作组、东营健阳体育产业发展有限公司承办，东营奥体中心、东营体能虎儿童体适能训练中心协办的中国关工委健体中心网球体适能大赛(东营)在东营奥体中心举行。..
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健康筑未来,友邦北京引领少年儿童体适能活动热潮学习性的体适能训练及游戏中，小朋友们十分投入和认真地学习每个动作要领，在不同训练区域间穿梭练习，奔跑呼喊，尽情挥洒汗水，享受运动的乐趣，展示出少年儿童朝气蓬勃的精神面貌。在孩子们训练的同时，友邦北京也特邀国家级体测导师为现场家长带来关于最新北京中考体育政策的分小发猫。
“上海体彩 遇见未来”亲子体育公开课第四站体适能项目走进奉贤新城本次体适能课程根据年龄设有6-9岁、10-13岁两个组别，吸引52组家庭报名参加。现场，大家在专业教练的带领下，积极开展热身准备、单独动作小发猫。 进一步促进青少年儿童健康成长。同时活动还特别邀请邸威教练为参赛的家长科普体适能运动知识和训练方法，为日常生活中如何坚持并科学地小发猫。
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