吃什么可以降胃火不伤脾胃
为什么冬天更容易上火?一到冬季，很多人动不动的就会出现脸上长痘、咽喉干痛、口舌生疮、嘴角起泡、牙龈出血、目糊干涩…这是为什么呢？ 步入冬季，不少人会选择冬令进补，牛羊肉等各种温热肉类不加节制地吃，火锅更是成为御寒首选，殊不知肥甘厚味摄入过度，会导致脾胃功能下降，易发胃火。冬季气候本身是什么。
脾不好看屁、肝不好看腿,当身体有这几种情况,多是肝脾有问题!脾胃好不好，看屁就知道首先屁在中医上又叫做“失气”，是食物经过脾胃腐熟消化之后产生的气体，所以我们可以通过屁的情况来观察脾胃的功能是否正常比如有的人放屁总是特别臭，还总感觉有一股热气，像这种情况多是脾胃里面有热了，可能是湿热也可能是胃火。如果是湿热的话，多是因等我继续说。
秋季易生“三把火”!中医推荐一碗汤赶走“秋火”!本文作者：李鑫，山西省中医院门诊办秋天气候干燥，容易上火，主要表现为口干舌燥、小便赤黄、大便干结、眼睛分泌物增多和口苦等。尤其是、肝火和心火在秋季燃烧得更猛烈。秋季易生“三把火” 1、胃火暴饮暴食、吃太多肥甘厚腻的食物可增加脾胃负担，造成胃火。表现等我继续说。
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