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第 157 章巨大的肥肉!陆朝歌如此激动，刘北大手稍微往下压了压，笑道，“不要着急，港商的投资还没有结果，但是迟早的事情。所以你必须要在三天之内拿出建设开发等会说。这么大的一块肥肉放在那里，同时代的比他聪明人不少，绝对能够看出开发权的重要性。自己在这一小撮人之中，经济实力绝对属于最后一部分，想等会说。

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第690章平静的苍云这种事情一旦被外界知晓了，整个苍穹宗都得成为幽冥世界的笑柄。甚至会因此连累苍穹宗数万年积累的声誉，连十大势力之一的地位恐怕都岌岌可危，甚至有可能直接成为了其他势力眼里的肥肉，谁都可瓜分的肥肉。“呵呵，我一早就猜到其他的势力绝对会在苍穹宗之内埋钉子，可是没有还有呢？

“2+3”健康服务包科普丨注意这几点,糖友也能放心享受美食节日餐桌上，琳琅满目的美食，真是让人垂涎三尺。对于糖友来说，没有“坏”食物，但有“坏”的吃法。想要享受节日美食，糖友们一定要掌握正确吃法。主食：推荐主食粗细搭配，粗粮与细粮各占一半。肉：糖尿病患者的饮食中必须有肉，白肉优于红肉，鱼虾>鸡鸭>瘦牛羊>猪肉，每天3两以内为后面会介绍。

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注意这几点,糖友也能放心享受美食白肉优于红肉，鱼虾>鸡鸭>瘦牛羊>猪肉，每天3两以内为宜。油：糖尿病患者不仅要吃肉，还要吃油，每日20~25克烹调用油即可。尽量选择橄榄油、山茶油、花生油、菜籽油、豆油以及坚果等含不饱和脂肪酸的“好油”。蔬果：推荐摄入新鲜蔬菜每天500~1000克，五颜六色的水果200~300克还有呢？

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第一千零三十八章慈善晚宴?推开办公室门的时候，萧易寒正在和别人打着电话，见她进来，也只是随便的扫了一眼。容颂乖巧地站在一旁等待，没有出声。只不过萧易寒的心情貌似不好，正皱着眉头训斥着电话那边的人：“我不管你要什么办法，今天之内必须给我交出让我满意的合同方案。城东的那块儿肥肉，我必须要拿后面会介绍。

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