四个孩子的妈妈要努力吃油炸串_四个孩子的妈妈要努力吃部队火锅
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孩子爱吃却担心油炸?这样做,让孩子吃得健康,妈妈更放心!又能吃到拉丝的芝士，简直是完美！而且比油炸的更健康哦！ 总结：健康零食，轻松拥有！ 这三款零食都富含各种营养元素，土豆富含维生素C,虾仁富含蛋白质，榴莲富含维生素A等等，既能满足孩子的味蕾，又能补充营养。空气炸烤箱真的太方便了，省时省力，关键是油脂少，更健康！ 大家不妨试试看还有呢？
家里剩一个红薯,妈妈加点面粉,不油炸,香甜松软,孩子超爱吃也没有油腻的油炸过程，只有满满的奶香与红薯的甜蜜交织，让家里的小馋猫直呼过瘾！ 准备食材： 红薯、白糖、温牛奶、酵母粉、普通面粉、食用油具体做法： 1.今天和大家分享一个奶香红薯糕的做法，香甜松软，孩子超喜欢吃。首先我们准备一个红薯，洗净去皮切成薄片后的重量约为250克还有呢？
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给孩子做蒸菜,比你想象的更简单!哈喽宝妈们！冬天来了，小家伙们容易闹肚子，是不是很头疼？别慌，今天教你们两道简单又营养的蒸菜，保证孩子吃得香，还养胃不上火！这可是我的独家秘方哦！ 首先咱们来说说蒸菜的好处，这可是个技术活儿呢！ 它能最大程度保留食材的营养，不像油炸煎炒那样，维生素都跑光了。孩子吃得健康后面会介绍。
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