为什么炒牛肉炒出一种猪肝味
铁含量是牛肉的10倍,比猪肝更补血!才5元一盘,老人小孩要多吃牛肉的10倍，补血效果甚至超越了传统的猪肝。一份仅需5元，经济实惠，是补血的经济之选。【炒鸭血】材料：新鲜鸭血300克，青蒜适量，生姜数片，蒜末一小勺，生抽、老抽各一茶匙，盐少许。步骤：1. 鸭血切片，用沸水略煮去除腥味，捞出备用。2. 热锅冷油，下姜片爆香，加入蒜末炒出香味。3. 放后面会介绍。
冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方!常吃健脾养胃,驱寒祛湿不上火1、姜爆牛肉！ 2、姜炒猪肝！ 3、姜母鸭！
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锌是“聪明之根”,建议家有孩子常做4道菜,脑子聪明学习好1、青椒白玉菇炒牛肉！ 2、泡椒姜丝猪肝！ 3、鱼罐头炒苦瓜！ 4、醋泡花生！
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