最护眼的颜色是什么_最护眼的颜色

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夏天,使劲吃这菜,一护眼、二润肠、三增免疫,再贵也要吃!它不仅能护眼、润肠,还能增强免疫力,是夏季里不可或缺的一道美味佳肴——那就是青豆。一、青豆:夏日的护眼佳品青豆,色泽青翠,颗颗饱满,宛如翡翠般诱人。它含有丰富的维生素A和胡萝卜素,这两种营养素对于眼睛至关重要。能够促进夜间视力,减少眼睛疲劳。而胡萝卜素则能在体是什么。

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