如何让身体变得不怕热_如何让身体变得更灵敏
学会这3道祛湿解暑的汤天再热也不怕,食材简单家常做法,真好喝夏日炎炎，热浪滚滚，人们常常感到身体沉重，食欲不振，这其实就是中医所说的“湿邪”侵体的表现。湿邪不仅会导致身体疲惫，还会影好了吧！ 使汤变得浓稠。加入蛋液：将打散的鸡蛋液缓缓倒入锅中，用勺子轻轻搅拌，让蛋液在锅中形成蛋花状。出锅装盘：待蛋花浮起，整个汤品呈现出鲜好了吧！
(#｀′)凸
今日出伏,一年中“凶险”的30天来了,牢记这5点,照顾好自己和家人!亲爱的朋友们，大家好！今天我们要来重点说一下夏秋交替这个心血管疾病的爆发期。好多人都在纠结夏天热和冬天冷哪个更容易引发心血管意外，其实都不对，夏秋交替的时候才最危险！我们的身体，既不怕热得能煎鸡蛋的夏天，也不怕冻得能冻成冰棍的冬天，就怕这一冷一热来回折腾，一不小等我继续说。
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羊肉这些禁忌要知道,再补也要注意“度”身体怕热不怕冷，精力旺盛不知道疲倦，还经常大便燥结，容易上火的人。2、因上火引起的风热感冒、咳嗽、黄痰、牙痛、肺热、口舌生疮等人群，出现这种情况也应该忌食。3、患有皮肤病(如湿疹、荨麻疹、痤疮等)的人也尽量少吃，否则可能会诱发某些病症，加重皮肤的过敏反应，使症状复是什么。
艾灸这样用,真的很伤身!3类人不适合艾灸,一定要避免问：艾灸后嗓子痛、便秘是怎么回事？ 艾灸作为中医适宜技术的一部分，可以调和阴阳，具有温通经络、驱散寒邪、调理气血、温阳补虚、防病保好了吧！ 如有些老年人体质属于阳热体质，身体较强壮，怕热不怕冷，此时如果艾灸，会起到相反作用；有些老年人属于阴虚火旺体质，表现为手脚心热、口干好了吧！
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夏季必备佳肴:这种食物钾含量超苹果9倍,钙含量胜鸡蛋7倍,助力您精神...三伏天多食此菜，钾含量是苹果的9倍，钙含量是鸡蛋的7倍，精神焕发不怕热尽管已进入立秋时节，但仍处于三伏天的高温之中，这样的天气确实让人无法感到舒适。在三伏天，人体的出汗量极大，大家需要知道，除了流失水分之外，大量出汗还会带走大量的钾元素，这也是许多人感觉出汗后体力不还有呢？
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