黄帝内经灵枢是什么意思
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指甲上的“小月牙”,隐藏着人体健康的秘密,中医:这3种要了解在日常生活中，其实很多人都会发现这样一个现象，就是自己的手指甲根部会有一个月牙状的小白块，有些人认为，这些小月牙从某种程度上来说，是与人体的健康状况有联系的，那么，究竟是不是这样呢？这些月牙究竟代表什么呢？ 不妨听听中医怎么说。在《黄帝内经·灵枢》中，曾有这样的说还有呢？
睡前4大禁忌:避开这些行为保护肝脏,千万别做!《黄帝内经灵枢》里记载了对各种梦境和身体健康的联系，认为心肝肺分别对应人体的神魂魄。按照五行配属，肝主魂，肺主魄，魂魄飞扬就会做梦。如果一个人经常睡觉失眠多梦，那很可能是肝脏出了问题。02睡眠不足会使肝脏受损。中医认为“人卧则血归于肝”，意味着人在熟睡时，全身说完了。
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非常全面的五脏(心、肝、脾、肺、肾)调养方法,强烈建议收藏《黄帝内经·素问·五脏别论》“所谓五脏者，藏精气而不泻也，故满而不能实。rdquo; 《黄帝内经·灵枢·后面会介绍。 肾主骨什么是肾主骨呢？中医认为，人的骨骼强健与否，由肾精气盈亏所决定。骨质疏松的人要补养肾的精气，肾的精气足了，骨骼就强健有力了。..
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